Deze blog gaat over de 5 principes om succesvol te zijn. Maar laten we beginnen bij het begin…
Wat is succes ? Ieder van ons heeft een eigen definitie van succes. Voor sommige mensen is dat het effectieve resultaat dat ze geboekt hebben, anderen zien het eerder als een vorm van stabiliteit die ze hebben bereikt in hun leven. Ze hebben allemaal gelijk. Voor iedereen is succes anders. Voor mij is succes eerder een mindset dan een effectief resultaat. Het resultaat is een logisch gevolg van de acties die je hebt genomen omdat je ergens je best voor hebt gedaan, je focus op hebt gezet. Heb je niet de juiste mindset, dan zal je ongetwijfeld ook niet de juiste stappen zetten die zullen leiden tot het succes waarnaar jij zoekt. Vanuit deze visie beschrijf ik mijn 5 principes die leiden tot succes. Stap 1. Begin eraan Wil je iets realiseren, dan zal je ooit de eerste stap moeten zetten. Met andere woorden, als je wil vliegen, zal je ooit je vleugels moeten uitslaan. Overwin die angst voor het onbekende en begin gewoon. Maak kleine, haalbare stapjes, zodat je zelfvertrouwen groeit. Elke kleine overwinning geeft je meer geloof in wat je wil doen. Hoe meer jij erin gelooft, hoe meer ook anderen erin zullen geloven. Geloven zij er niet in, bewijs dan het tegendeel. Stap 2. Weet waarom je iets wil Als dat wat je het liefste doen wilt zo groot is dat je er niet meer omheen kunt, dan begin je vanzelf. Als je dan ook nog weet waarom je precies met dat verlangen zit, ben je helemaal niet meer te houden. Hou dat ook voor ogen als het even tegenzit. Kijk altijd naar je dromen om je motivatie aan te wakkeren. Het maakt dan niet uit welke doelstelling je precies hebt, zolang je hart maar brandt. En bedenkt, hoe liever je iets wilt, hoe sterker het gevoel van voldoening na de realisatie ervan. Met andere woorden: als je écht ontzettend hard naar iets verlangt, zal je haast onmetelijk voldaan zijn wanneer je het hebt gerealiseerd. Waarom je iets wil doen is veel belangrijker dan dan hoe je het wil doen. Ontdek dus waarom je precies dat wil doen in je leven en het logische gevolg zal zijn dat je ontdekt hoe je dat kan realiseren. Dit vraagt tijd en inspanning, het is niet zo dat je de ene dag ontdekt waarom je die doelstelling wil realiseren en dat je de volgende dag het gouden idee hebt hoe je te werk moet gaan. Succesvol worden is een proces van lange adem. Dat is niet erg want als het goed is heb je iets gekozen waar je blij van wordt. Stap 3. Stap voor stap vooruit Als je leert lopen, loop je niet meteen een marathon. Je doet eerst kleine stapjes en leert het met vallen en weer opstaan Je zal vallen. Of je terug opstaat en verder gaat, bepaal jij zelf. De manier waarop jij reageert op een moment van tegenslag, bepaalt de rest van je zoektocht naar succes. Opgeven is écht geen optie. Je weet immers nooit hoe ver je nog van je succes verwijderd staat. Elke dag is een nieuw begin, een nieuwe kans om dichterbij jouw succes te komen. Kijk af en toe eens om naar waar je gestart bent en wees dankbaar voor elke stap die je kan zetten op weg naar jouw succes. Geef jezelf regelmatig, bijvoorbeeld elke dag of bij elke doel datje haalt, een schouderklopje, want je hebt het verdiend. Voor de mesten onder ons is het ontzettend belangrijk om gewaardeerd te worden voor wie we zijn en wat we doen. Helaas zoeken we meestal die waardering buiten onszelf terwijl we ze net zo goed aan onszelf kunnen geven. Het helpt om in de juiste energie te blijven! Stap 4. Doe niet alles alleen Samen staan we sterker… Niet alleen is het gewoon onmogelijk om alles alleen te doen, het is ook nog eens heel naïef. Stel dat je alle kwaliteiten in huis hebt om helemaal solo te gaan, dan nog heb je ongetwijfeld niet de tijd, noch het verlangen om dat te doen. Zoek naar partners, tracht samen te werken met mensen die jouw visie delen, maar niet jouw aanpak. Het is belangrijk dat je kan samenwerken met mensen die op een andere manier jouw visie delen, omdat ze je aanzetten tot het prikkelen van jouw geest. Het is beter dat er wat “spanning” ontstaat in het omzetten van je visie, zodat deze nog beter wordt en zodat je kan leren van elkaar. Zoek gericht en wees duidelijk in je communicatie, zodat je meteen je juiste mensen aantrekt. Focus op wat je goed en graag doet en het zal allemaal veel vlotter gaan. Stap 5. Laat je begeleiden Dit is een uitspraak die nog steeds niet bij iedereen in goed aarde valt. Coaching is een vorm van begeleiding waarin jij nog steeds alle touwtjes in handen hebt. Niemand fluistert jou wat in, niemand zegt jou wat je moet doen, er wordt alleen door middel van gerichte vraagstelling gezocht naar wat je tegenhoudt om de resultaten die jij hebt voorzien, te realiseren. In coaching worden er 'tips en tricks' aangereikt waarvan je gebruik kan maken, maar niemand verplicht jou om het ook echt te doen. Het belangrijkste aspect in dit alles is dat jij bepaalt wie, wat, waarom, wanneer én hoe. Mijn persoonlijke ervaring met coaching is zeer positief. Ook in tijden van crisis (letterlijk en figuurlijk) is het belangrijk – nog belangrijker zelfs – om in jezelf te investeren. Conclusie Iedereen heeft zijn eigen principes waarmee men werkt om iets te realiseren in deze wereld. Om te komen waar ik vandaag sta, heb ik de principes toegepast die hierboven beschreven staan. Vanzelfsprekend gaat het veel verder dan dit, maar met stuk kan ik je een aardig eind op weg helpen. Tot slot nog dit: Jij bent de baas van je eigen leven, dus ben jij ook verantwoordelijk voor de keuzes die je maakt, onder welke omstandigheden dan ook! Ik wens je......veel SUCCES! English version: This blog is about the 5 principles to be successful. But let's start at the beginning ... What is success? Each of us has their own definition of success. For some people, the effective result they have achieved, others see it rather as a kind of stability they have achieved in their lives. They all right. For everyone success is having different meaning. For me, success is a mindset rather than an actual result. The result is a logical consequence of the actions you made, the things you worked hard for, the focus you put on it. When you do not have the right mindset, you are certainly not taking the right steps that will lead to the success which you are looking for. From this vision I describe my five principles that lead to success. Step 1. Start out Do you want to achieve something, then you will ever have to make the first move. In other words, if you want to fly, you will ever need to spread your wings. Overcome fear of the unknown and just start. Make small, achievable steps, so that your confidence grows. Each small victory will be giving you more faith in what you want to do. The more you believe in it, the more others will believe in it. When they do not believe in it, prove the contrary. Step 2. Know why you want something If that's what you want to do most is so big that you can no longer ignore, then you start automatically. If you also know why you're having this desire, you are completely out of control. Keep that in mind if the downturn. Always look at your dreams to keep your motivation going. It doesn't matter what goal you ar achieving as long as your heart burns. And remember, the better you want something, the stronger the feeling of satisfaction after its implementation. In other words, if you are really hard longing for something, you will be almost immeasurable satisfied when you have achieved it. Why you want to do something much more important than than how you do it. Discover why exactly this is it you want to do in your life and the logical consequence will be that you discover how you can achieve this. This requires time and effort, it's not that you discover one day why you want to achieve that objective and that you have the next day the golden idea how to proceed. Successfully be a lengthy process. That's okay because if it is something you have chosen well what makes you happy. Step 3. Step by step If you learn to walk, you walk not exactly a marathon. You do first small steps and learn by trial and error again You will fall. If you stand back and go, you decide for yourself. The way you respond in a time of adversity, determines the rest of your quest for success. Giving up is not an option really. You never know how far you are from your state of success Every day is a new beginning, a new opportunity to get closer to your success. Look occasionally backwards to where you started and be grateful for every step that you can put towards your success. Give yourself on a regular basis, such as every day or at every goal that you reach, a pat on the back because you've earned it. It is extremely important for the fattening of us to be appreciated for who we are and what we do. Unfortunately, we are mostly looking for that appreciation by others while we can give them just as well ourselves. It helps to remain in the right energy! Step 4. Don't do it all on your own Together we are stronger ... Not only is it just impossible to do everything alone, it is also very naive. Suppose you have all the qualities to go all solo, then you probably do not have the time nor the desire to do so. Looking for partners seeking to work with. People who share your vision, but not your approach. It is important that you can work with people in a different way to share your vision, because they can turn to excite your mind. It is better that there is some "tension" created in converting your vision so that it is even better and so you can learn from each other. Search focused and be clear in your communication, so you immediately attract the right people. Focus on what you do well and be happy and it will all go much more smoothly. Step 5. Use a guide to help you This is a statement that is still not everyone appreciate. Coaching is a form of counseling where you still get all the strings in your hands. No one whispers something in you, nobody tells you what to do, it is only through targeted questioning sought what is preventing you from achieving the results that you have provided. In coaching there are "tips and tricks handed that you can utilize, but no one requires you to do it. The most important aspect in all this is that you decide who, what, why, when and how. My personal coaching experience is very positive. Even in times of crisis (literally and figuratively) is important - even more importantly - to invest in yourself. Conclusion Everyone is working with his own principles to achieve succes in this world. To get where I am today, I have applied the principles described above. Obviously, it goes further than this, but that will be to complex for just a blog. Finally this: You're in charge of your own life, so you are also responsible for the choices you make, under any circumstances! I am wishing you...... a lot of succes!
0 Comments
Nog even, dan roept voor de meeste mensen de plicht weer. Tijd om aan het werk te gaan. Hoe zorg je er voor dat je niet in no time weer geleefd wordt en opgaat in de zorgen van alledag nu je net zo lekker ontspannen bent? Begrijp mij niet verkeerd. Stress kan heel erg nuttig zijn. Wie kent niet de gezonde spanning die voorafgaat aan het leveren van een belangrijke prestatie? Door de stress presteer je dikwijls nét iets beter. Diezelfde stress zorgt er voor dat je in gevaarlijke situaties de kracht vindt om in actie te komen: om te vluchten of om je te verdedigen. Stress speelt dus een duidelijke rol in ons vermogen te overleven. Maar soms lukt het niet om stress om te zetten in actie. De spanning maakt dan geen plaats voor voldoening of opluchting, maar blijft langdurig hangen. Dat is vervelend en kan ook gevaarlijk zijn. Die ongezonde stress kost namelijk veel energie en kan uiteindelijk leiden tot overspanning, burnout en zelfs depressie. Voorkomen is beter dan genezen en met wat simpele tips kun je er zelf veel aan doen. 10 TIPS: 1. Bedenk dat je altijd een keuze hebt hoe je ergens mee omgaat 2. Doe een ding tegelijk, doe het bewust en met aandacht en geniet van de voldoening als het klaar is 3. Maak je niet druk over dingen waar je geen controle over hebt 4. Bedenk ochtend en avond minimaal 5 dingen waar je dankbaar voor bent 5. Maak plezier, doe iets geks, ga lekker naar buiten 6. Lach naar jezelf in de spiegel en naar iedereen die je tegenkomt. 7. Leer nee te zeggen zonder jezelf te verontschuldigen 8. Bedenk wat je energie geeft en doe daar meer van 9. Eet gezond en drink veel water 10. Wissel inspanning af met ontspanning. Mocht je nog nieuwe tips voor mij hebben, deze zijn altijd welkom. Zelf meer tips nodig? Ik heb er nog minstens 50! :-) Wees lief voor jezelf! XXX Voor een deel van Nederland is de vakantie al weer begonnen. Hier nog een week te gaan. Het weer is nog niet wat wij ervan gehoopt hadden. Reden om eens even lekker inspiratie op te doen en weg te dromen bij al die prachtige bestemmingen. Wat zou ik nog graag doen in mijn leven? 1. Op safari in Tanzania De Serengeti woestijn, die voor het grootste deel in Tanzania ligt, is één van de zeven natuurwonderen van Afrika. Dat heeft dit enorme gebied mede te danken aan de grote migratie die in oktober plaatsvindt. Dan zoeken anderhalf miljoen gnoes een nieuw plekje, en verhuizen ze van het noorden naar het zuidelijke gedeelte van de Serengeti. Dat lijkt mij echt geweldig om te zien! 2. Walvissen kijken in Canada Canada is een schitterend land. In de St. Laewrencebaai bij Quebec baai vind je verschillende nationale parken die allemaal een bezoek waard zijn, maar de baai staat vooral bekend om de vele walvissen. Vaar uit met een bootje en kom dichter bij deze indrukwekkende dieren dan je ooit had durven dromen! Super gaaf toch? 3. Wandelen over de Chinese Muur De Chinese Muur is een ontzettend indrukwekkend en imposant bouwwerk van maar liefst 6000 kilometer lang. Het enige bouwwerk dat vanuit de ruimte te zien is! Het lijkt mij machtig om hier over heen te lopen. On the top of the world! 4. de Niagara Falls De Niagara Falls, die op de grens tussen de twee landen liggen, behoren tot de grootste watervallen ter wereld. In de zomer kun je ze zowel overdag als ’s avonds bezoeken. Ga aan boord van de Maid of the Mist en laat je overdonderen door al dat natuurgeweld. Dit lijkt mij zo overweldigend mooi! 5. De Dani ontmoeten in de Baliemvallei In de Baliemvallei, die in de Papoea-provincie in Indonesië ligt, wonen de Dani, een bevolkingsstam die pas in 1938 werd ontdekt, en tot daarvoor helemaal geen contact met de buitenwereld had gehad. Sinds 1984 komen hier ook toeristen, maar de Dani leven nog op precies dezelfde traditionele wijze. In augustus komen de Dani samen met omringende volksstammen bij elkaar om een groot festival te vieren met muziek, dans en traditioneel gevechtstheater. Lijkt mij heel bijzonder om deze mensen te ontmoeten. Indonesië is zo mooi! 6. Ontspannen in de Blue Lagoon in IJsland Het Blue Lagoon is één van de populairste toeristische attracties in IJsland. Deze warmwaterbron ligt op ongeveer 40 kilometer afstand van Reykjavík, en het water schijnt heel goed te zijn voor de huid. Je komt hier heerlijk tot rust in deze spectaculaire omgeving. IJsland is zo ongerept, dat zou ik graag eens met mijn camera ontdekken! 7. Op een kameel door Wadi Rum in Jordanië Wadi Rum is een enorme vallei die tussen enorme rotswanden van zandsteen en graniet in ligt. Deze vallei staat op de werelderfgoedlijst van UNESCO, en als je er op een kameel doorheen trekt zie je meteen waarom het één van de grootste toeristische attracties van Jordanië is. De enorme vlakte lijkt buitenaards; bizar en super gaaf om door heen te trekken lijkt mij! 8. Kajakken door de fjorden van Noorwegen Noorwegen staat bekend om zijn fjorden, een indrukwekkende natuurverschijnsel en absolute must-sed. Als je met een kajak door de rivieren vaart kun je alles even goed op je laten inwerken. Lijkt mij super relaxed en heel erg mooi! 9. Yellowstone Park Dit park is het oudste nationale park dat er bestaat. Met al zijn meren, vulkanen en geisers levert dit de meest spectaculaire beelden op. Natuurlijk ga ik dan meteen een aantal andere parken bezoeken 10. Rondreis door Japan
Japan, het land van de reizende zon, de Samurai, de heerlijke sushi, sake en de bekende sumoworstelaars. Japan is een veelzijdig land met een prachtige veelzijdige natuur en rustige, traditionele dorpjes! Het is jullie vast niet ontgaan dat ik pas op vakantie ben geweest naar Bali. Wat een heerlijk eiland om te vertoeven. De natuur is echt prachtig en de mensen super aardig. Ondanks de drukte van toeristen en het vele verkeer dat er rijdt, hangt er toch een hele ontspannen sfeer.
Wat mij het meest is opgevallen is de manier waarop mensen met elkaar mee veren. Is er eigenlijk onvoldoende ruimte om in te halen en ga je toch, dan remt je tegenligger iets af en kan iedereen zijn weg vervolgen. De miljoenen brommers en scootertjes die er rond rijden, kriskras overal doorheen en nergens gaat het mis. De gastvrijheid van de mensen, die je verwelkomen en in je armen sluiten zodra ze je voor de tweede keer tegenkomen. De vriendelijke uitleg die je krijgt als je iemand iets vraagt. Een heel bijzondere ervaring. Mensen laten elkaar in hun waarde. Ik heb een heleboel mensen gezien van velerlei afkomst en ieder heeft zijn plek. Deze foto vertegenwoordigt voor mij die sfeer. Hindoeïsme is de meest voorkomende godsdienst op Bali, 3 miljoen mensen zijn Hindoe. Overal waar je komt zie je de kleine offermandjes staan, iets dat wij helemaal niet kennen. Van het hindoeïsme wordt gezegd dat het de oudste- nog bestaande godsdienst van de wereld is. De religie ontstond in India en is een geloof dat op heel veel manieren mag worden beleefd. Daarom verschilt de godsdienst per land, streek of zelfs per dorp. Het hindoeïsme kent veel goden. Elke Hindoe kan zijn eigen god kiezen of als hij gaat bidden een god uitkiezen om zijn offers aan te geven. Ook aan god(en) van een andere godsdienst. De meest hindoes geloven in een oppermachtige ziel of geest, die ze Brahman noemen. Brahman heeft geen vorm of gedaante maar is overal in alles aanwezig. De andere goden en godinnen van het hindoeïsme staan voor de verschillende kenmerken van Brahman. De drie belangrijkste kenmerken vinden we terug in de trimurti of drie-eenheid: de goden Brahma (schepper) Vishnu (de beschermer) en Shiva (de verwoester). Belangrijk uitgangspunt hierbij is dat het een niet kan bestaan zonder het ander, ze hebben elkaar nodig. Goed bestaat niet zonder kwaad, het is Yin en Yang Waarom ik mijn blog hier aan wijdt? Het is voor mij een heel nieuwe ervaring en de harmonie die het oproept voelt heel fijn aan. Ik vind het mooi dat er zo veel respect en eerbied voor de natuur in zit en dat je vrij bent om je eigen keuzes te maken. Dan komen we bij waarden die voor mij belangrijk zijn. Ongeacht waar je in gelooft is het voor mij belangrijk dat je in harmonie kunt zijn met jezelf en met je omgeving. Dat je vooral ook geloof hebt in jezelf en dat je daarnaast het leven viert met de mensen die je lief zijn. Of je dat nu in een tempel doet, in een moskee, synagoge of gewoon lekker thuis. Laat jouw 'tempel' een plek zijn waar je je fijn voelt, zodat je het beste uit jezelf kunt halen. Een plek om dankbaar te zijn voor wat er is en te herdenken wat er niet meer is en wat er voor heeft gezorgd dat je bent wie je nu bent. Mijn Balinese inspiratie, toepasbaar waar ik ook ben, wanneer ik wil. English version for my friend brought: What is making your world more beautiful? You may have noticed that I went on holiday to Bali. What a wonderful island to be. Nature is really beautiful and the people are super nice. Despite the crowds of tourists and the many traffic that goes, there still is a very relaxed atmosphere. What I most noticed is the way people interact with each other. Is there really enough space to catch up and you go anyway, the rest of the traffic slows down slightly and everyone can move forward. The millions of motorbikes and scooters driving around, crisscrossing through everything and nothing goes wrong. The hospitality of the people who welcome you and embrace when they meet you for the second time. The friendly explanation that you get when you ask someone something. A very special experience. People get together in their value. I've seen a lot of people from many backgrounds and each has its place. This photograph represents for me that atmosphere. Hinduism is the most common religion in Bali, 3 million people are Hindu. Everywhere you go you will see the small sacrifice baskets, something we do not know at all. Hinduism is said to be the oldest- extant religion of the world. The religion originated in India and is a faith that can be experienced in many ways. Therefore, different religion by country, region or even a village. Hinduism has many gods. Every Hindu can choose his own god or if he is praying choose a god to his sacrifices. Also in god (s) of another religion. Most Hindus believe in a supreme soul or spirit, which they call Brahman. Brahman has no form or shape but is everywhere in everything. The other gods and goddesses of Hinduism represent the various attributes of Brahman. The three main features can be found in the Trimurti or Trinity: the gods Brahma (creator), Vishnu (the preserver) and Shiva (the destroyer). An important principle here is that one can not exist without the other, they need each other. Good exist without evil, it's Yin and Yang Why am dedicating my blog here? It's a whole new experience for me and the harmony it evokes feels very nice to me. I think it's great that so much respect and reverence for nature is represented and you're free to make your own choices. Then we arrive at values that are important to me. Regardless of what you believe is important to me that you can be in harmony with yourself and with your surroundings. That you particularly believe in yourself and that you also celebrates life with the people you love. Whether you are doing this in a temple, a mosque, synagogue or just relaxing at home. Your own 'temple' is a place where you feel fine. This will get the best out of you. A place to be grateful for what is there and to remember what is not anymore and what has caused that you are who you are.My Balinese inspiration wich I can use wherever I am, whenever I want. Raar woord eigenlijk, hobby.
Het woord is afkomstig uit het Engels, waar het dezelfde betekenis heeft. Het heeft twee betekenissen: Het is een snel vliegende valk met smalle vleugels en een klein paard of pony. Beiden waren vroeger favoriet tijdverdrijf. Hef kan heel zinvol zijn om je hobby eens onder de loep te nemen en eens te kijken wat het zegt over jou. Heb je steeds dezelfde hobby, of wisselt het? Wat vind je precies in die hobby? Wat zegt het over je persoonlijkheid, de waarden die voor jou belangrijk zijn. Als je die kan analyseren kan je jezelf op het juiste spoor zetten als het even iets minder gaat. Voor mij is het zo dat een deel van mijn hobby's wisselen; fotografie blijft altijd. Als kind was ik graag bezig met de kinderen uit de buurt. Ik schreef kleine musicals, organiseerde playback shows, sportdagen, en bedacht nieuwe spelletjes. Toen ik ouder werd en dol was op turnen, ging ik daar voor. Haalde mijn papieren om les te mogen geven en trainde vele uren. Organiseerde Demo's op school en gaf les aan een groep kinderen die dat leuk vonden op onze vrije vrijdag middag. Toen ik eenmaal kinderen had volgde diverse knutsel hobby's. Textiel verven, spiegels versieren, servetten plakken, kleding maken, heerlijk samen bezig zijn met iets dat je mooi vindt. Schilderen en behangen bij ieder nieuw huis dat in de familie ingericht moest worden. De hobby die altijd bleef is het fotograferen. Als kind mocht ik soms mijn vaders camera lenen om dia's te schieten. Dat was magisch! En oh, wat moest je lang wachten tot je die plaatjes eindelijk kon zien. De foto hier boven is van mijn vaders camera, ik heb hem zorgvuldig bewaard. Zodra ik zelf een baantje had kocht ik een 'moderne' camera. Zo'n klein plat toestel waar je van die vierkante flitsblokjes op kon zetten. De Agfametic 1000! Dat was echt cool. Daarna zijn er nog vele camera's gevolgd. Ik heb nog een donkere kamer gehad en ben voorzitter geweest van de plaatselijke fotoclub. Wat is de techniek veranderd en wat zijn de foto's veranderd! Als ik mijn hobby's zo bekijk zegt dat veel over mij. Ik ben visueel ingesteld, dus is het voor mij fijn als er beelden zijn om naar te kijken als ik iets wil leren bijvoorbeeld. Dat maakt het voor mij gemakkelijker. Ik ben iemand die graag met mensen om gaat. Contact met anderen is een van mijn kernwaarden. Dat is fijn om te weten. Als ik mij minder goed voel weet ik dat ik teveel op mijzelf ben geweest en weer het contact met anderen nodig heb. Dat is een van mijn belangrijkste waarden om mij goed te voelen. Ik ben enorm creatief. Ik hou er van om dingen te maken, mooie dingen. Hou heel erg van licht en kleur. Als ik mijn omgeving licht en met kleurtjes inricht weet ik dat ik mij daar goed bij zal voelen. Dat het niet lang hetzelfde zal blijven in huis kan je vast raden. Ik verzin altijd weer iets nieuws en de kleuren zijn afhankelijk van mijn 'mood' en kunnen dus ook wijzigen. Ik ben een echt gevoel mens. In het fotograferen vind ik alles. Veel echt contact met mensen, mooie momenten vastleggen. Die flow tijdens zo'n shoot, daar kan ik helemaal in op gaan. Daarna op de computer lekker even tijd voor mijzelf, bezig met alle kleuren en het licht. Fotografie is voor mij bijna als een soort trance. Het zorgt er voor dat ik super gefocust ben en dat alles om mij heen klopt. Het maakt dat ik mij fijn voel. Dat is goed om te weten. Ik kan het gebruiken om weer in balans te komen, mij op te laden. Doe ik er meer van dan krijg ik meer energie. Ben benieuwd wat jouw hobby's zijn. Wat zegt het over jou? Wat brengt het je? Wat kun je er mee als je deze informatie hebt? Erg leuk om eens over na te denken waarom je leuk vind wat je leuk vind en doet wat je doet. E het belangrijkste: Voelt het goed, doe er meer van. Voelt het niet goed, doe iets anders. English version for my English friends :-) Strange word actually, hobby. The word is derived from the English, where it has the same meaning. It has two meanings: it is a fast flying falcon with narrow wings and a small horse or pony. Both were former favorite pastime. Lift can be very useful to take a closer look to your hobby's and see what it says about you. Do you always have the same hobby, or is it changing? What are you looking for in that hobby? What does it say about your personality, the values that are important to you. If you can analyze it, you can put yourself on the right track if anything goes slightly less. For me some of my hobbies change; photography stays forever. As a child I liked working with the kids from the neighborhood. I wrote small musicals, organized playback shows, sports games, and invented new playing games. As I grew older and loved gymnastics. Took my papers to teach and has trained many hours. I organized Demo's at school and taught a group of children who liked to do gymnastics on our free Friday afternoon. Once I had children I attended various craft hobbies. Textile dyeing, decorating mirrors, napkins paste, make clothes, just in a group together doing something you like. Painting and decorating each new home that was to be set up in the family. Photography never left. As a child I could sometimes borrow my father's camera to shoot slides. That was magical! And oh, what did you have to wait long until you could finally see those pictures. The photo above is from my father's camera, I have been keeping it carefully. Once I had a little job myself I bought a 'modern' camera. Such a small flat device which could put you on the square flash cubes. The Agfametic 1000! That was really cool. After that, there followed many cameras. I have had a darkroom and have been chairman of the local photography club. The technique has been changing so much since that time and so have the pictures! When I look at my hobbies, that is telling a lot about me. I am visually oriented, so it's nice for me if there are pictures to look at if I want to learn something for example. That makes it easier for me. I am someone who likes to meet people. Contact with others is one of my core values. That's good to know. When I am feeling less good I know I've been too much of myself and I need contact with other people. That's one of my most important values in order to feel good. I'm very creative. I do like to make things, beautiful things. Love light and color very much When I light and colour my surroundings I know that I will be feeling good there. It will not remain this way for long in my home you can guess. I invent always something new and the colors depend on my mood and can also change. I'm a really emotional person. In photography I find everything. Real contact with people, capture beautiful moments. That flow during such a shoot, I can totally losse myself in that. Then at the computer some tasty little time for myself, working with all the colors and the light. Photography for me is almost like a kind of trance. It ensures that I am very focused and that everything around me is true. It makes me feel fine. That's good to know. I can use it to come into balance, to charge mu personal battery. When I do more of it, I get more energy. I'm curious what your hobbies are. What does it say about you? What is it bringing you? What can you do with it, when you have this information? Very nice to think about why you like what you like and do what you do. E major: If it feels good, do more of it. When it doesn't feel good, do something else. Wat een gekke titel voor een blog van een fotograaf. Je raadt het vast, ik ben weer op NLP training geweest, haha! Zo fijn om mijn brein weer even hard aan het werk te zetten met nieuwe informatie. Of eigenlijk informatie die ik al had en waarmee ik nu nieuwe verbindingen kan leggen. Deze tijd van het jaar, die staat voor nieuw leven is de tijd voor een grote schoonmaak. Even lekker de ramen open, frisse lucht door je huis (en je bovenkamer) Tijd om even te reflecteren. Hoe gaat het met mij, met de mensen om mij heen en met de wereld om mij heen? Ben ik tevreden, of zou ik liever iets anders willen? Doe ik wel wat ik het liefst wil doen, omring ik mij met de mensen die ik het liefst om mij heen heb? Haal ik het beste uit mijzelf? En wat is voor mij het beste? Ben je tevreden als alles zijn gangetje gaat of wil je graag meer? Waar ligt de lat voor jou? Je bent zo goed als je jezelf toestaat te zijn. Voor mij betekent dat dat ik wil groeien, een van de besten wil worden in wat ik doe. Het betekent openstaan voor de wereld om mij heen en laten zien hoe veel schoonheid er is om ons heen en in ons zelf.. Laten zien dat de liefde het zal winnen van terreur, angst en haat. Mijn eigen grenzen trekken in wat ik toe laat voor mijzelf en anderen. Bezig zijn en het positieve en mij te richten op de toekomst. Dat houdt in dat ik mijzelf toe sta te investeren in mijzelf, in tijd en in geld. Dat ik bewuste keuzes maak in wat ik wel en niet wil zien en horen. Ik hoef het wiel niet opnieuw uit te vinden want om mij heen zie ik overal mooie mensen die hetzelfde nastreven als ik. Ik laat mij inspireren en haal overal het beste uit, zodat jij als je mij ontmoet het beste uit mij krijgt. Foto: Ingrid Mol-Verheien English version: You are as good as you allow yourself to be. What a strange title for a blog of a photographer. I think you guessed it, I've been back on NLP training, haha! So nice to get my brain back equally hard to put it to work with new information. Or actually information that I had and that I can now make new connections with. This time of year, which represents new life is the time for a cleaning. Opening the windows, fresh air through your home (and your head) Time to reflect equally. How is it with me, the people around me and the world around me? Am I happy, or do I prefer to something else? Am I doing what I want to do most, surround myself with the people I like to have around me? Do I get the best out of myself? And what is best for me? Are you happy if everything goes as usual or you want more? Where is the bar for you? You're as good as you allow yourself to be. For me that means that I want to grow, want to be one of the best at what I do. It means being open to the world around me and show how much beauty there is around us and in ourselves .. Let's see that love will overcome terror, fear and hatred. Pull my own limits in what I admit to myself and others. I am busy with the positive and have focus on the future. It means that I allow myself to invest in myself, in time and money. I make conscious choices in what I do and do not want to see and hear. I see beautiful people around me everywhere, who pursue the same as me. I let myself be inspired and get the best from everywhere, so you know when you meet me you get the best of me. Photo: Ingrid Mol-Verheien Ik ben net terug uit Rome. Wat een gave stad is dat!
Ik had deze fantastische trip voor mijn 50ste verjaardag gekregen van mijn man en dochters, hoe lief is dat. We vertrokken vrijdag met alleen handbagage voor de drie-daagse steden trip. Die handbagage is al een uitdaging, want je wilt natuurlijk wel je camera(s) en lenzen mee. Geloof mij, je helft van je tas is dan al vol. Aangekomen in Rome leidde mijn oudste dochter ons door de stad. Zij was er al twee maal geweest voor een city trip. We gingen met vliegtuig, trein, tram, bus, metro en zij regelde alles. Alsof ze er woonde! Ongelofelijk hoe mijn dochter zich kan oriënteren en alle tips en trucs van deze prachtige stad weet. De eerste dag bezochten we het Vaticaan, waar de rij gelukkig niet zo lang was. Na iets minder dan een uur wachten konden we Rome bekijken vanaf grote hoogte vanuit de Sint Pieter kerk. Het plein is indrukwekkend, wat een rijkdom, wat een imposante gebouwen. We bekeken de Engelen burcht en de Trevi fontijn en genoten van het lekkerste Italiaans ijs van Giolitti! Meest opvallend aan de eerste dag is dat heel Rome fotograferend rond loopt. Dacht ik dat ik alles mee had, maar het hotste item van Rome had ik dus duidelijk niet. De selfie stick! Iedereen liep er mee in het rond, te bizar! De tweede dag genoten we van Forum Romanum en het Colosseum. Indrukwekkend! Ook Piazza del Poppolo, Park Borghese, de Spaanse trappen en het Pantheon hebben we bezocht, beklommen en overal genoten we van de heerlijke sfeer en het prachtige uitzicht. Van mijn middelste dochter heb ik veel geleerd. Zij studeert cinematografie aan de filmacademie in Amsterdam en heeft een super gevoel voor fotografie. Haar foto's zijn subliem. Zij denkt en kijken in lijnen en in licht. Ik heb er zo van genoten om samen met haar al fotograferend door de stad te lopen. De jongste, die het eigenlijk niet zo zag zitten om drie dagen door een stad te lopen heeft haar ogen uitgekeken. Op de been gehouden door het lekkere Italiaanse eten en het gezellige contact met haar zussen die ze minder ziet omdat de twee oudsten al op zichzelf wonen. We overnachten in een appartement van Air BNB. Mijn man en ik sliepen in de kast, dat was een grappige ervaring. De meiden met zijn alle bedden tegen elkaar aangeschoven. Ik heb genoten! Wat heerlijk om in het moment te leven en alles te nemen zoals het komt. Te genieten van de mooie pleinen met terrasjes, het lekkere eten en vooral van elkaar. Ik ben zo blij met ze! En de foto's? Tsja, dat zijn er veel, heel veel! Ze zorgen er voor dat ik deze prachtige reis steeds opnieuw kan beleven. Dat is die ruimte in mijn rugzak meer dan waard! English version: I just returned from Rome. Such a beautiful city! I got this fantastic trip for my 50th birthday from my husband and daughters, how sweet is that. We left Friday with only hand luggage for the three-day city trip. That baggage is already a challenge, because you do want to bring your camera (s) and lenses. Believe me, you half your bag is already full. Arriving in Rome my oldest daughter showed the city to us. She had been there twice for a city trip. We went by plane, train, tram, bus, metro and she arranged everything. As if she lived there! Unbelievable how my daughter can orientate and knows all the tips and tricks of this wonderful city. The first day we visited the Vatican, where the row fortunately was not so long. After less than an hour of waiting we could see Rome from a great height from the St. Peter's Church. The square is impressive and what an imposing buildings. We looked at the Castel Saint Angelo and Trevi fountain and enjoyed the delicious Italian ice from Giolitti! Most noticeable on the first day that all people in Rome are photographing. I thought I had everything, but the hottest item of Rome I had clearly not. The selfie stick! Everyone ran with it around, too weird! The second day we enjoyed Roman Forum and the Coliseum. Impressive! Also Piazza del Poppolo, Park Borghese, the Spanish Steps and the Pantheon we have visited, and climbed everywhere, we enjoyed the lovely atmosphere and the beautiful views. My middle daughter is studying cinematography at the Film Academy in Amsterdam and has a great sense of photography. Her photos are sublime. She thinks and looks at lines and light and is always looking for humans to fit in her poto's. I learned a lot by just looking at her, seeing her photo's and listening to her stories. I have enjoyed it very much to walk around the city all together with her photographing. The youngest, who was not really interested to walk for three days a strange city had a good time as well. We needed her with the delicious Italian food and loved to be in contact with her sisters she seeing less because the two seniors already living on their own. I've enjoyed it! How wonderful to live and take every moment as it comes. Enjoy the beautiful squares with outdoor cafes, great food and especially each other. I'm so happy with them! And the pictures? Well, there are many, many! They make sure that I ever can relive this wonderful trip. That's worth all the space in my backpack! Heb je kleine kinderen, kleinkinderen of ben je fotograaf en zou je je wel verder willen ontwikkelen op fotografie gebied dan heb ik iets heel interessants voor je. De meesten van jullie weten dat ik Moment Design fotograaf ben en dat ik ook zelf mij nog steeds aan het ontwikkelen ben omdat het altijd mooier en beter kan. Ook omdat het leuk is om te blijven groeien in iets dat je graag doet. De organisatie Possible, waar Moment Design onder valt heeft een hele nieuwe lijn opgezet. Je kan je nu aanmelden bij een speciale Facebook pagina waar veel tools worden aangereikt voor het fotograferen van baby's en kleine kinderen. De pagina heet First Moments. https://www.facebook.com/groups/momentdesign.firstmoments/?fref=ts Je vindt er tips en adviezen van de Australische Newborn fotografe Minna Burges die al diverse Awards heeft gewonnen met haar werk. Zij heeft deze nieuwe lijn opgezet samen met Jesh de Rox, oprichter van Possible. De Canadees Jesh is een toonaangevende bruidsfotograaf, wonend in Los Angeles, met veel prijzen op zijn naam. Mensen portretteren zette hem aan het denken. Jesh wilde echte emotie vastleggen, niet een geforceerde 'cheese' glimlach. Hij onderzocht dit en ontwikkelde de techniek om eerlijke en oprechte emoties naar boven te krijgen. Het voegt zo veel toe aan de Newborn fotografie! Je vind op de Facebook pagina veel foto's, interviews, video's en je kan met elkaar praten over de foto's of om suggesties vragen voor shoots. Super leuk! Het is heel interessant en heeft mij veel gebracht. Wellicht dat jij er ook iets aan hebt. Veel succes! English version: Do you have small children, grandchildren or you're a photographer and would like to develop it further in photography than I have something very interesting for you. Most of you know that I am a Moment Design photographer and I myself am still developing me because it can always be better and better. Also because it's fun to continue to grow into something that you enjoy doing. The organization Possible, which Moment Design belongs to, has created a whole new line. You can now log on to a dedicated Facebook page where many tools are provided for photographing babies and small children. The page called First Moments. https://www.facebook.com/groups/momentdesign.firstmoments/?fref=ts You'll find tips and advice from the Australian Newborn photographer Minna Burges already won several awards for her work. She has set up this new line with Jesh the Rox, founder of Possible. The Canadian Jesh is a leading wedding photographer, living in Los Angeles, with many awards to his name. People portretting set him to thinking. Jesh wanted real emotion capture, not a forced "cheese" smile. He studied this and developed the technique to get up honest and sincere emotions. It adds so much to the Newborn photography! On the Facebook page you can find a lot of photos, interviews, videos, and you can talk about the pictures or ask for suggestions for shoots. Awesome! It is very interesting and has brought me a lot. Perhaps you can also grow with this new developments. Good luck! Dat je even wat minder foto's voorbij ziet komen zegt niet dat ik minder foto's maak.
Ik was bezig met persoonlijke groei. Niet in de letterlijke zin van het woord, dat gaat zo goed als vanzelf. Kwestie van voldoende eten en drinken naar binnen werken :-) Persoonlijke groei in de context ontwikkeling plan ik zo nu en dan in. Ik was deze week 4 dagen op de NLP Master training. Het is heerlijk om vier dagen ondergedompeld zijn in iets heel nieuws en na te denken over jezelf En over de ander. Soms, vermoeiend, verwarrend, ingewikkeld, leuk, hilarisch, gezellig en in ieder geval nieuw! Eigenlijk zou er in ieder mensenleven ruimte moeten zijn om in ieder geval een week per jaar aandacht te hebben voor jezelf. Doen waar jouw hart ligt, om jezelf verder te ontwikkelen. Daar wordt je blij van! Nu weer over naar de orde van de dag. Daar word ik ook blij van gelukkig. Kijk erg uit naar de shoots die ingepland staan en ben diep van binnen al aan het borrelen voor leuke acties en nieuwe ontwikkelingen en hoe die vorm te gaan geven. Als de energie eenmaal stroomt blijft het stromen. Heerlijk!!! English version: When you see less pictures pass it does not say that I make fewer pictures. I was busy with personal growth. Not in the literal sense of the word, that needs no attention . Just eat and drink enough :-) I planned time for personal growth in the context development. I was this week, 4 days on the NLP Master training. It's wonderful to be immersed in something new for four days and think about yourself And on the other. Sometimes, exhausting, confusing, complicated, cute, hilarious, friendly and certainly new! Actually, there should be space and time in every human life for at least one week each year to pay attention to yourself. Do what you really like to do and become better. Because it makes you happy! Now back to the order of the day. I am also happy in my every day life.. Looking forward to the shoots that are scheduled. Feel the bubbling deep inside for fun activities and new developments and how to give it shape. Once the energy is flowing it continues flowing. Delicious !!! Trouwfoto’s zijn het enige wat je na afloop van je trouwdag nog hebt. Een beetje cliché, maar wel waar. Daarom ik je met deze blog een aantal tips, zodat jullie zullen stralen op iedere foto en met veel plezier blijven terug kijken naar dit hoogtepunt in jullie leven!
Of je nu fotogeniek bent of niet, iedereen kan goed op de foto staan. Ie-de-reen. Echt waar! Het begint al bij de voorbereidingen. Kies een fotograaf die bij jullie past. Iedere fotograaf heeft een eigen stijl. De één werkt veel met licht, de ander legt graag alle details nauwkeurig vast. Bedenk wat jullie belangrijk vinden en zoek daar een fotograaf bij. Fotograaf gevonden? 1. Plan een loveshootPlan een loveshoot met jullie fotograaf, zodat jullie gewend raken aan de camera, de fotograaf en zijn of haar manier van werken. Je relaxt voelen bij de fotograaf is misschien wel het belangrijkst. Als het er vanaf straalt dat jullie je comfortabel voelen, zien je foto's er super uit. Hou je niet van poseren? Kies een Moment Design/Beloved fotograaf. Deze werkt met speciale technieken die jullie shoot tot quality time voor jullie samen maakt, waarbij je niet hoeft te poseren 2. Ontspan en geniet! Dit is jullie dag, een dag die helemaal gaat zoals jullie dat graag willen. De fotograaf wil jullie vast leggen, puur zoals jullie zijn. Die fotograaf is er ook ter ondersteuning van jullie, iemand op wie je terug kunt vallen 3. Neem de tijd voor de foto's, ook voor de groepsfoto’s, ze zijn zó leuk voor later. De gezamenlijke fotomomenten kosten gewoon even tijd. Het is zonde als het snel-snel moet. 4. Tot slot; bespreek jullie wensen met de fotograaf. Geef een lijstje van fotomomenten die echt niet vergeten mogen worden of vraag de fotograaf om tips en adviezen. Ik wens je een fijne trouwdag! |
Yvonne Ten BruggencatePortret fotograaf, Archieven
March 2018
Categorieën |